¿Calmas tus emociones comiendo cierto tipo de alimentos? ¿Comes muy rápido sin ser consciente de ello? ¿Sientes que te falta control sobre lo que comes? Si has contestado afirmativamente a algunas de estas preguntas, este Taller es para ti. Te invitamos al TALLER GRATUITO que hemos organizado junto a Nonas Mum Coaching, en que te contamos en que […]
Artículos sobre coaching
Aquí encontrarás artículos sobre coaching y los beneficios que nos aporta el coaching en el tratamiento de problemas como el estrés, en la lucha contra adicciones y muy especialmente, como ayuda en procesos como el seguimiento de dietas, lo que facilita el éxito.
Aprende a gestionar el Estrés con el Mindfulness y la Inteligencia Emocional
¿Sientes presión por problemas económicos, de pareja o en el trabajo? ¿No puedes controlar tus pensamientos y/o emociones? ¿Ves el futuro negativo, sin esperanzas? ¿Están afectadas tu salud, tus nervios o tus relaciones? ¿Tienes dificultades para dormir? Si has contestado "SI" a alguna de estas preguntas, ESTE TALLER ES PARA TI. ¿Sabías que en España […]
Las 5 claves maestras para calmar la Ansiedad por la Comida
¿Te gustaría exprimir al 100% tu vida sintiéndote segur@ de ti mism@, libre de ansiedad por la comida y disfrutando en lugar de lamentarte por todas las veces que te has puesto a dieta sin obtener resultados definitivos? Te invitamos al TALLER GRATUITO que hemos organizado junto a Nonas Mum Coaching, en que te contamos […]
Como perder peso y mantenerlo en el tiempo si te cuesta seguir dietas
Coaching en la pérdida de peso En línea Ideal siempre estamos trabajando para mejorar nuestros servicios. Pensando en vosotros hemos dado un paso más, uniendo a nuestro servicio de Nutrición y Dietética el Coaching personal -Inteligencia emocional-. Dos figuras que se complementan a la perfección, para acompañar al paciente en el proceso, facilitar el éxito […]
