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StopBruxismo, un tratamiento médico que reduce y mejora los trastornos ocasionados por el bruxismo como los dolores de cabeza y cuello o la tensión mandibular. En las actuales circunstancias de prolongado confinamiento y con la incertidumbre por nuestro futuro en la que muchas personas nos encontramos, es frecuente que notemos cambios en la calidad de […]

¿Tienes flacidez facial? ¿Sientes que tu cara “se cae”? Conoce por qué los hilos tensores, también llamados "hilos mágicos" o "hilos japoneses", son una de las mejores alternativas al lifting quirúrgico en el tratamiento de la flacidez facial. Todas las personas, conforme cumplimos años, vamos sufriendo la pérdida de masa ósea y del tejido graso […]

¿Quieres aumentar tus labios y deseas algo más duradero que el ácido hialurónico? Si eres de esas personas que cuando piensan en hacerse un aumento de labios, buscas algo más permanente que el ácido hialurónico y sientes frustración cuando la mayoría de profesionales lo recomendamos, lee este artículo en el que te aclaramos las razones […]

¿Te arrepientes después de haber comido en exceso y sin control o de picotear entre comidas? Si este es tu caso, continúa leyendo y conocerás los 2 hábitos que te ayudarán a comer mejor y los beneficios que con estos hábitos conseguirás. Indice de contenidos1 ¿Qué son los hábitos alimenticios?2 Mantén horarios regulares de comidas2.1 […]

Para ello te vamos a contar como puedes hacer tu mism@ un peeling con productos de uso cotidiano y conseguir tener una piel suave, luminosa y jugosa. Indice de contenidos1 ¿Qué es un peeling?2 Tipos de peelings2.1 Según la técnica utilizada2.2 Según la profundidad a la que actúan3 Peelings mecánicos superficiales para hacer en casa3.1 […]

Indice de contenidos1 ¿Qué es la celulitis?2 ¿Por qué se produce la celulitis?3 Consejos para mejorar la celulitis3.1 Ejercicio físico3.2 Alimentación consciente3.3 En la ducha3.4 Masajes ¿Qué es la celulitis? La celulitis es una patología presente en aproximadamente el 90 por ciento de las mujeres. La celulitis es un problema básicamente estético que, en la […]

Muchas veces nos preguntamos ¿por qué engordamos si seguimos comiendo en la misma cantidad? o ¿cómo podemos perder algo de peso con pequeños cambios en nuestras rutinas de alimentación? Aparte de otras consideraciones, como cambios en nuestra rutina de ejercicios o cambios en nuestro metabolismo, en muchas ocasiones introducimos de manera inconsciente en nuestra dieta, […]

Indice de contenidos1 Vitamina D ¿para qué nos sirve?2 ¿Cómo la obtenemos?2.1 Por exposición al sol2.2 Ingerirla al alimentarnos Vitamina D ¿para qué nos sirve? Como todos sabemos la vitamina D es una vitamina esencial para nosotros, no sólo hace que se fije el calcio en nuestros huesos, sino que también ayuda en la formación […]

¿Calmas tus emociones comiendo cierto tipo de alimentos? ¿Comes muy rápido sin ser consciente de ello? ¿Sientes que te falta control sobre lo que comes? Si has contestado afirmativamente a algunas de estas preguntas, este Taller es para ti. Te invitamos al TALLER GRATUITO que hemos organizado junto a Nonas Mum Coaching, en que te contamos en que […]

¿Te gustaría exprimir al 100% tu vida sintiéndote segur@ de ti mism@, libre de ansiedad por la comida y disfrutando en lugar de lamentarte por todas las veces que te has puesto a dieta sin obtener resultados definitivos? Te invitamos al TALLER GRATUITO que hemos organizado junto a Nonas Mum Coaching, en que te contamos […]

Indice de contenidos1 Coaching en la pérdida de peso1.1 La pérdida de peso1.2 Pero a veces no podemos1.3 Nuestra experiencia1.4 Para quien es este servicio2 El coaching Coaching en la pérdida de peso En línea Ideal siempre estamos trabajando para mejorar nuestros servicios. Pensando en vosotros hemos dado un paso más, uniendo a nuestro servicio […]

Indice de contenidos1 ¿que es la sonrisa gingival?2 ¿por qué la tenemos?3 Su tratamiento4 Tratamiento con ácido hialurónico ¿que es la sonrisa gingival? Podemos decir que tenemos una sonrisa gingival cuando mostramos demasiada encía al sonreír. De forma general lo decimos cuando al sonreír se muestra más de 3-4 mm de encía. La sonrisa gingival […]